У цій статті ми зібрали список з 25 мотивуючих фільмів, які варто переглянути протягом життя. Серед них такі культові стрічки, як «Втеча з Шоушенка», «Гроші на двох», «Коктейль», а також менш відомі, але не менш цікаві фільми, які точно зможуть надихнути на досягнення нових вершин. Збережіть цей список, щоб не загубити його і знайти час для перегляду цих шедеврів кінематографа.

Шестинедельная программа тренировок «100 отжиманий», одна из наиболее эффективных программ для развития грудных мышц и повышения уровня общей физической подготовки. Уровень «Выше среднего». Занятия нужно проводить три раза в неделю, между тренировками обязательно должен быть день отдыха. Отдых между подходами должен составлять 60 секунд (больше, если требуется).

Статья представляет список из 70 ресурсов, которые помогут в изучении английского языка. Список включает в себя как приложения и курсы, так и социальные сети, где можно общаться с носителями языка и практиковать свои знания. Статья напоминает, что постоянство - залог успеха в изучении языка.